등산이란? 아름다운 8개의 등산 명소 탐험하기

등산은 요즘에 젊은이들 사이에서 꽤 자주 언급되는 용어로, 특히 탐험을 좋아하는 이들 사이에서 많이 사용됩니다. 그래서, 등산이 정확히 무엇인가요? 초보자가 인상적인 산책로를 정복하고 환상적인 경험을 즐길 때 어떤 점을 주의해야 할까요? 다음 글에서 더 자세히 알아보겠습니다!

1. 등산이란?

등산은 평탄하거나 복잡하지 않은 미리 정의된 경로를 따라 장거리로 걷는 것을 포함하며, 단시간 내에 풍경을 즐길 수 있게 합니다. 현재 등산은 많은 사람들이 즐기는 인기 있는 야외 활동입니다. 등산은 아름다운 자연 경관을 발견하는 데 도움이 되는 것뿐만 아니라 다양한 훌륭한 건강 및 정신적 이점을 제공합니다.

등산이란 무엇인가

등산은 기존의 산책로에서 자연을 탐험하고 체력을 기르는 장거리 걷기 활동입니다.

등산은 마음을 편안하게 만들고 기분을 개선하며 스트레스와 불안을 줄이는 등 여러 가지 이점을 제공합니다. 게다가 등산은 심장 질환, 비만, 당뇨병 등 다양한 질병의 발병 위험을 줄이는데 도움이 됩니다. 무엇보다도 등산은 사람들이 자연과 연결되고 좋은 관계를 유지하는 훌륭한 활동입니다.

2. 추천하는 멋진 등산 목적지

이곳에서는 탐험을 좋아하는 이들을 위한 신비로운 매력을 가진 인상적인 등산 목적지를 소개합니다. 이 정보가 여러분이 멋진 경험을 할 수 있도록 도움이 되기를 바랍니다.

2.1 Ban Lao Chai Ta Van (Lao Cai, Vietnam)

Ban Lao Chai Ta Van은 북서 산맥에 자리한 아름다우며 평화로운 지역으로, 사파 마을에서 약 12km 떨어져 있습니다. 몽족어로 "타반"은 대형 호를 의미하며, 이 마을은 황리엔손 산맥에 기대어있는 곳으로 뒤에는 아름다운 그림처럼 구불구불한 호아홀리엔 강이 흐릅니다.

좁은 진흙길을 거닐면 익은 황금빛 쌀이 쌓인 계단식 논밭, 간단한 대승집, 그리고 떠오르는 흰 연기 또는 웅장한 산봉우리가 있는 모습을 감상할 수 있습니다. 또한 신비로운 사파 고대 바위밭이 있는 무용지물인 무영다리를 건널 수도 있습니다. 뿐만 아니라 신선한 공기를 마시고 물소리, 먼 산린 속의 새들의 소리, 고원 어린이들의 웃음소리 등을 들으며 즐거운 경험을 할 수 있습니다. 이곳의 등산 여행은 분명히 잊지 못할 경험을 선사할 것입니다!

2.2 Nam Cat Tien National Park (Dong Nai, Vietnam)

호치민시에서 북쪽으로 약 150km 떨어진 남캣틴 국립공원은 다양한 열대 우림 생태계와 수백 가지 희귀하고 소중한 야생동물 종을 보호하는 등산의 낙원입니다.

남캣틴의 기름진 땅을 걷어보고 탐험하기에 이상적인 시기는 12월부터 5월까지입니다. 온화하고 편안하며 건조한 날씨가 이동을 용이하게 하고 동남부 지역의 "녹색 폐" 숲의 원시적인 아름다움을 감상할 수 있습니다. 여러분은 빽빽한 숲을 관통하고 희귀종, 키가 큰 고대 나무, 생기에 가득 찬 푸른 가지를 목격할 기회가 있습니다. 또한 악어 연못(담수 악어 사냥), 다오티엔 구조소, 타라이 마을의 민족적 아름다움을 탐험하고 이곳에서 매료적인 맛이 돋는 현지 음식을 즐길 수 있습니다.

남캣틴 등산 목적지

남캣틴 국립공원은 원시적인 아름다움과 다양한 자연 생태계를 가진 흥미로운 등산 목적지입니다.

2.3 타쿠 산 (빈투안, 베트남)

타쿠 산은 베트남 빈투안 주 함투안남 지구 탄랍 촌에 위치한 국도 1A변에 있습니다. 해수면으로부터 649m의 고도, 신선하고 서늘한 공기, 그리고 웅장한 산악 풍경으로 구성된 이곳은 등산과 탐험에 열정적인 이들에게 이상적인 선택지입니다.

11월부터 4월까지가 타쿠 산을 등산하기에 완벽한 시기로, 날씨가 맑은 하늘, 가벼운 구름, 그리고 낭만적인 안개가 어우러진 아름다운 시기입니다. 여러분은 산기슭에서 1000개가 넘는 돌계단을 오를 수 있으며, 2500m 길이의 숲길을 정복하여 고요하고 평화로운 풍경, 풍부한 식물상, 그리고 레드북에 등재된 많은 동물종이 서식하는 생태계를 즐길 수 있습니다. 또는 성스러운 절의 공동체를 방문하고, 북부 불교의 특징적인 고대 절을 탐험하며, 산 정상에 발을 디딜 수 있어 전체 도시를 내려다 볼 수 있습니다.

2.4 쉐이파 국립공원 (대만)

쉐이파 국립공원(설산)은 대만 중북부에 위치하고 있으며 면적은 768.5 km2입니다. 대형 침식 강에서 유래된 고지대 산악 지형, 열대 및 기온대 기후, 풍부한 생태계(흑곰과 다섯 가지 큰 나무를 비롯한 야생 동물)로 유명하여 아름다운 자연 경관을 만들어냅니다.

쉐이파 국립공원을 선택하면 여행자들은 인상적인 장거리 등산 여행을 경험할 수 있습니다. 여행자들은 산비계 옆을 따라 나가는 846km의 전체 길이를 가진 윤우 트레일에서 시작하거나 약 4km에 이르는 고대 목재 운송로를 정복하는 도전도 할 수 있습니다. 산 정상에 도달한 후에는 평화로운 분위기를 즐기고, 바다 안개에 둘러싸인 자연 속에서 옥좌한 산들을 감상할 수 있습니다.

2.5 교애 국립공원 (태국)

교애 국립공원은 태국 최초로 1962년에 설립된 산침평 산맥 서쪽에 위치하고 있습니다. 2005년에는 동파야 엔 산맥과 함께 유네스코에 의해 세계유산으로 인정되었습니다.

교애 국립공원이 적어도 한 번은 시도해봐야 할 매력적인 등산 목적지 목록에 올라 있다는 것은 우연이 아닙니다. 교애 국립공원은 싱싱한 자연 경관, 청결하고 시원한 공기, 친절하고 솔직한 사람들을 보유하고 있을 뿐만 아니라 아름다운 트레일, 거품 나는 하얀 폭포, 평온한 초록 초원, 다양한 희귀 식물 및 동물종(다양한 귀중한 나무 종류, 난초, 덩굴 등)로 방문객을 감동시킵니다: 다양한 야생 동물 중에서 사슴, 하얀 기빙, 흑곰, 코끼리, 야생 소, 호랑이, 기빙, 인도 산삼, 인도 삵, 등이 있습니다.

2.6 용의 등 (홍콩)

용의 등 트레일은 세계적으로 유명한 여행 잡지 "로닌리 플래닛"에 의해 홍콩에서 가장 아름다운 등산로 중 하나로 선정되었습니다. 용의 등은 나비가 날아다니는 산맥을 따라 자연 트레일로 유명하며 푸른 바다, 흰 모래, 끝없는 초록 풀의 멋진 자연 경관으로 둘러싸여 있습니다. 홍콩에서 가장 아름다운 산 트레일인 용의 등을 정복하면 여러분은 평생 잊지 못할 곳으로 데려다 줄 것입니다.

2.7 다쿠산 (일본)

도쿄 시내에서 기차로 1시간 이내에 위치한 다쿠산은 도시 생활의 소동에서 벗어나고 싶은 이들에게 사랑받는 등산 목적지입니다.

각 계절

에 고유한 매력이 있는 일본의 명소로 알려진 다쿠산은 벚꽃이 만개하는 봄, 여름에 개장되는 맥주 정원, 가을의 아름다운 붉은 잎, 겨울의 설경 등 각 계절마다 트레일이 독특한 색깔을 띠고 있습니다. 다쿠산의 등산 여행은 자연의 화려한 아름다움으로 방문객을 압도할 뿐만 아니라, 1000년 넘게 신비로움을 간직한 고대 신사나 유명하고 "독특한" 축제에 참여할 기회를 제공합니다.

nui takao nhat ban

다쿠산 (일본)은 등산 애호가들에게 4계절 내내 흥미로운 경험을 제공합니다.

2.8 북한산 국립공원 (대한민국)

북한산 국립공원은 대한민국에서 친숙한 등산 목적지입니다. 수도 서울과 경기 사이에 위치하고 약 80 km2에 이르는 면적을 차지하고 있으며, 북한산 국립공원은 다양한 생태계로 둘러싸인 그린리와 화강암 산봉우리 세 개인 백운봉, 인수봉, 망령봉, 그리고 오랜 역사를 갖춘 수많은 고찰로 유명합니다.

고행 걷기 - 장거리 걷기는 여기의 아름다움을 모두 탐험하고 싶다면 완벽한 선택입니다. 북한산 국립공원에 오면 여러분은 여러 해 동안 형성된 굽이굽이 길을 걷게 되며 각각의 길, 구석, 산골에서 흐르는 시냇물의 아름다움, 길가에 있는 고찰을 감상하고, "김치의 땅" 특유의 신선하고 서늘한 공기를 즐기거나, 산 정상에 오르고 위에서 도시 전체를 내려다볼 수 있어 가장 편안하고 평화로운 느낌을 경험하게 될 것입니다. 특히, 북한산 국립공원의 식물은 계절에 따라 변화하여 여행자에게 매우 새로운 경험을 안겨줄 것입니다.

3. 등산 전에 알아야 할 몇 가지 사항

고행 걷기는 장거리 걷기 여행이기 때문에 출발하기 전에 명확한 계획이 필요하며 완벽하고 멋진 여행을 위해 중요한 사항에 주의해야 합니다.

적절한 경로 선택: 건강, 걷기 능력 및 개인 경험 요구에 맞는 하이킹 트레일을 선택하고 예측할 수 없는 상황을 피하기 위해 길 중요 지점을 표시해야 합니다.
등산자 수: 자세한 계획을 세우기 위해 혼자 걷을 것인지 또는 그룹과 함께 걷을 것인지 결정하십시오. 함께 가면 등산이 더 재미있고 안전합니다.
등산 시간 결정: 루트, 길이, 난이도, 지형 유형, 여행 경비 등과 일치하는 등산 시간을 결정하십시오. 처음 시작할 때는 단기 등산(1-3일)이 여러분에게 완벽한 선택이 될 것입니다.
날씨 모니터링: 등산 전에 날씨 예보를 학습하고 주의 깊게 확인하여 가져올 적절한 하이킹 장비 목록을 작성하고 환경적인 영향으로부터 자신을 보호할 수 있도록 사전에 준비하십시오.
지역 문화에 대해 알아봅니다: 여행지의 문화, 특징, 관습, 요리 등을 알아두면 여행이 훨씬 쉽고 흥미로울 것이며 특히 국제적인 목적지에서 등산할 때 불필요한 갈등이나 문제를 피하는 데 도움이 됩니다.
필요한 장비 가져오기: 길이, 트레일 특성, 날씨 조건, 등산 시간에 따라 하이커들은 필요한 장비를 준비할 것입니다. 가져와야 할 일부 하이킹 아이템에는 배낭, 티셔츠, 재킷, 전환 가능한 바지, 긴 양말, 운동화, 모자, 물병, 통신 장비, 돈, 개인 문서, 손전등, 응급 처치 키트 등이 있습니다.
환경 보호 규칙 준수: 문화적인 하이커로서 쓰레기를 버리지 않고, 식물이나 동물을 손상하지 않고, 제한된 지역을 침범하지 않는 등 환경 보호 규칙을 준수해야 합니다.
안전과 건강을 보장하십시오: 걷기 속도를 능력에 맞게 조절하고 피로를 피하기 위해 휴식을 취하고 여행 중에 안전을 유지하십시오.
여행에 대한 사전 통보: 그룹과 함께 여행하는 경우 여행 중에 소통을 유지하십시오. 혼자 가는 경우 가족에게 여행 계획 및 예상 복귀 시간에 대해 알려주십시오.
등산을 위한 왕복 교통 수단 준비: 짧은 등산 여행의 경우 시작점으로 이동하고 시작점으로 돌아올 때 차나 오토바이를 사용할 수 있습니다. 그러나 등산 목적지가 너무 멀다면 장거리 등산을 위해 시간을 절약하고 건강을 보장하기 위해 비행기 이용을 선택해야 합니다.