與「療癒」一詞密切相關,自疫情後隔離時期以來,療癒旅遊成為廣受歡迎的旅遊類型,尤其受到年輕人喜愛。許多旅客仍好奇,什麼是療癒旅遊?哪些景點具有療癒特質?目前療癒旅遊的趨勢又是什麼?
讓我們透過 Vietjet 介紹結合療癒的度假旅遊模式,並一同探索一些您可以體驗的熱門療癒旅遊地點吧!

療癒旅遊景點通常與大自然相連,並提供冥想、瑜伽等活動。
療癒旅遊是一段回歸自我、放鬆並恢復精力的旅程,透過與大自然的連結和輕鬆活動來實現。因此,選擇的景點通常具有寬敞的空間、新鮮空氣、豐富綠植和自然景觀。
在忙碌的生活中,療癒旅遊日益成為趨勢,幫助旅客留出時間靜心、平衡情緒並重新充電。
目前有多種結合療癒的度假旅遊模式,提供多樣選擇。以下為一些建議:
在原始、寧靜的自然景點體驗療癒旅遊
在生態旅遊區體驗療癒旅遊
結合健康護理活動,如冥想、瑜伽、溫泉浴、泥浴等
結合探索當地文化
Binh Chau 熱礦泉位於 Xuyen Moc 縣,Ba Ria - Vung Tau 省。這裡被認為是南部地區唯一擁有珍貴熱礦泉水的地點。更特別的是,Binh Chau 熱礦泉座落在廣大的原始森林中。到此地,除了泡熱礦泉,遊客還可以在綠樹成蔭的環境中散步、漫步,享受自然清新的美景。
根據多方評價,Binh Chau 的礦物精華對身心療癒、健康恢復和排毒十分有益。到 Binh Chau 熱礦泉,遊客可以在成人專用的 37°C 熱礦泉池或兒童專用的 32°C 泳池中泡湯。此外,還可參加礦泥浴、用礦泉水煮蛋、參觀迷你動物園(Mini Zoo)以及結合海水浴活動於 Ho Coc。
開放時間:9H - 21H
門票:成人 100.000 Dong / 兒童 50.000 Dong
地址:Binh Chau, Xuyen Moc, Ba Ria - Vung Tau
Laguna Lang Co 是一處度假區,位於靠近 Lang Co 灣、Hue 的地帶,擁有約 3 公里長的海岸線。Laguna Lang Co 面積達 280 公頃,自然景觀優美,是原始海灘與周邊山林環境的和諧結合。

Laguna Lang Co 位於 Lang Co 灣,擁有壯麗的自然景觀。
在這裡,遊客可以選擇各種療癒服務,如入住風格各異的酒店、享受 Lang Co - Hue 純淨的地區價值、體驗身體護理和 SPA、參觀高爾夫球場並打高爾夫等。此外,你也可以在海灘或綠色環境中用餐。Laguna Lang Co 也是進行冥想、瑜伽、恢復精神能量的絕佳地點。所有活動均在壯麗的自然景觀中進行,必定能帶來無盡的情感和靈感,幫助人們重新注入能量。
參考價格:2.600.000 Dong / 晚
地址:Thon Cu Du, Loc Vinh, Phu Loc, Thua Thien Hue
若想體驗深具日本傳統精神的療癒旅行,你可以前往 Yoko Onsen Quang Hanh。它位於 Cam Pha 市,Quang Ninh 省,座落在壯麗的山林自然景觀之中。園區依照日式庭園風格設計,你可以在 Quang Hanh 的熱礦泉水中體驗日本 Onsen 泡湯,共有 27 個礦泉池,評價顯示其高含量的溴礦物有助於緩解壓力、疲勞,預防皮膚和關節問題,並促進血液循環,有利於肌膚再生。
除了泡熱礦泉,遊客還可以享受 Loyly 蒸氣浴、鹽石蒸氣浴、冷蒸氣浴等活動,帶來全方位的療癒體驗。這些療癒活動在壯麗而詩意的 Quang Hanh 熱礦泉山谷中進行,使此地成為日本標準的心靈療癒旅行必訪之地。
參考價格:1.100.000 Dong / 晚
地址:9B, phuong Quang Hanh, TP. Cam Pha, Quang Ninh
在療癒旅行目的地地圖上,Legacy Yen Tu 是一個相當獨特的選擇,因其地理位置優越,就位於 Yen Tu 山腳下,屬於 Quang Ninh 省。到此,你將沉浸於帶有陳朝宮廷建築風格的空間中,歷史氛圍濃厚。

Legacy Yen Tu 的景觀帶有時間的餘韻,令人感到平靜。
在 Legacy Yen Tu,療癒活動偏重於身心的養護,如冥想與瑜伽。通常每天會安排四個時段的冥想和瑜伽課程,每堂課約一小時。此外,位於 Legacy Yen Tu 區域內的 Am Tue Tinh 健康護理中心,專注於草本療法、治療與健康諮詢,也為遊客帶來療癒與放鬆的體驗。
參考價格:3.460.000 Dong / 晚
地址:Thuong Yen Cong, TP. Uong Bi, Quang Ninh
距離河內市約 50 公里,位於 Ba Vi 山脈之中,MELIA Ba Vi 是一處絕佳的靜養地,適合想在大自然中療癒心靈的旅客。度假區設計風格呈現越南古村落風情,四周環繞著壯麗山林。
在這裡,你可以開啟一天的身心活動,如在蔥鬱樹林間散步、騎車穿越山林,或靜聽 Ngoc Hoa 小溪潺潺流淌。在大自然的懷抱中,遊客容易激發內心的平靜,並汲取清新能量。
參考價格:3.250.000 Dong / 人
地址:Cote 600m, Vuon Quoc gia Ba Vi, Ha Noi
療癒旅行正在逐漸成為新的旅遊趨勢。本質上,它是一種結合高端休閒與療癒的度假模式,因此存在一些注意事項與限制:
療癒旅行的概念仍較新,相關資訊尚不多
多數療癒旅行地點費用較高,尚未普及至各類群體
多數療癒目的地與自然環境密切相關,因此遊客需具備環境保護意識
與一般動態旅遊活動不同,療癒旅行節奏較慢且沈靜,建議提前了解行程,以符合個人期望
延伸閱讀:2024 年旅遊趨勢 — 當代年輕人如何安排旅遊?
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